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Stage de Développement personnel & Croissance relationnelle en novembre 2021

du vendredi 12 novembre au dimanche 14 novembre 2021

en présentiel de 9h à 18h

à la Villa Louise au 552, route de Mende à Montpellier

Tarif plein du stage : 220 € 

Restauration : repas tiré du sac

Hébergement : nous vous accompagnons dans l'organisation de votre venue avec des hôtels charmants et confortables à votre disposition proche du Centre ZerOstress.

Sandra Ramirez vous propose un groupe de thérapie, Développement personnel & Croissance relationnelle, Découvrir la Psychologie Fonctionnelle.

Lâcher prise dans la polarité Contrôle - Lâcher.

Adoucir le contrôle : Diminuer la vigilance

Calmer les pensées, les imaginations négatives – Adoucir les émotions - Soulager les tensions et les postures – Activer les fonctionnements biochimiques du corps : l'autorégulation.

Image de Eugene Zhyvchik

Récupérer l'Expérience de Base du Contrôle dans la polarité

Contrôle – Lâcher le contrôle.

Sous l'effet des tensions fortes et de l'accumulation du contrôle, nous perdons la capacité à nous percevoir et à percevoir les situations en détails. Nous confondons Percevoir les faits réels avec interpréter et Percevoir les situations vécues avec comparer, donner son opinion ou spéculer.

La Psychologie Fonctionnelle propose de pratiquer des techniques psychocorporelles très étudiées pour amener à faire des explosions salutaires, des petits Écroulements qui ont pour objectif d'arrêter l'accumulation des tensions.

La Psychologie Fonctionnelle avec une méthode intégrée mobilise toutes les fonctions du Soi et nous apprends à aller dans le Relâchement sans danger pour rejoindre un état archaïque que l'organisme connait bien de relâchement et de Bien-être. Cette sensation vécue quand nous étions petits dans laquelle il y a une détente profonde sans poids à porter, sans inquiétude. Simplement la possibilité de rester pour se restaurer, se régénérer et renouveler toute l'énergie au niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique.

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Lâcher Prise

La psychologie Fonctionnelle, créée par Luciano Rispoli, vous apprend dans ce groupe à récupérer l'Expérience de Base de Lâcher prise.

Lâcher

"Pour une fois dans notre vie, nous pouvons nous arrêter.

Faire une vraie pause. Créer l'espace pour nous relâcher.

Rien d'autre à faire que s'Abandonner.

Malgré toute notre force et notre capacité à être dans le Faire, nous savons, au fond, que nous avons besoin de nous arrêter, de Rester là. De Lâcher le contrôle, les pensées, les opinions et le poids de notre corps. nous savons que nous avons besoin de nous arrêter, ne pas chercher à comprendre, à organiser, à contrôler. Faire une vraie pause. Rester là, tranquille. Nous régénérer. Rester dans les sensations de notre propre corps comme quand nous étions petits. "

Image de Scott Webb

Adoucir le Contrôle

Quand nous contrôlons, nous accumulons de la fatigue, des tensions et le dysfonctionnement s'installe avec des symptômes comme le manque de concentration, des oublis, des petits troubles au quotidien comme par exemple nous blesser en bougeant rapidement, et même induire sur le long terme une souffrance psychologique, une souffrance émotionnelle et des difficultés relationnelles.

 

Nous pouvons apprendre à arrêter cet enchainement et récupérer de l'énergie.

Nous n'avons pas besoin d'avoir recours à des éléments extérieurs ou factices comme l'alcool, les drogues, des médicaments et l'hyperactivité.

 

La psychologie Fonctionnelle, créée par Luciano Rispoli, vous apprend dans ce groupe à récupérer l'Expérience d'Adoucir le Contrôle.

Relâcher la vigilance et pouvoir ouvrir la dynamique Contrôle-Relâchement.

Apprendre à s'éloigner du rythme social actuel qui nous pousse à aller de plus en plus vite sans même nous soucier profondément de nous-même ni des autres. Apprendre à faire dans le quotidien des pauses pour Adoucir le Contrôle et Lâcher Prise.

 

Nous pouvons vraiment sortir de l'anxiété, de la dépression, de la souffrance psychologique et émotionnelle et arrêter ce processus.

​Pendant ce groupe de 3 jours, nous vous proposons de travailler à reconstruire l'Expérience de Base de Lâcher prise et la Polarité Contrôle – Lâcher, essentielle pour inaugurer un vrai changement. Vous pouvez profiter des qualités du travail de groupe. Le travail en groupe est un grand levier d'apprentissage et un lieu de pratique.

Le déroulement du stage

Arrivée à 9h

Accueil autour d'un thé

Présentation du Centre et installation

 

Le travail se fait à partir de l'expérience de chacun dans le respect et la douceur rythmé chaque jour par des séquences d'1h30 :

 

Le matin :

- 1ère séquence - Lâcher

- 2ème séquence - Adoucir le contrôle

 

L'après-midi :

- 3ème séquence : Percevoir

- 4ème séquence : Intégration

Fin de la journée : 18h

Les conditions pratiques

Nous vous accueillons dans une ancienne villa de Montpellier pleine de charme, un lieu de qualité pour vous ressourcer, ouverte sur 2 jardins accueillants et chaleureux.

En raison des restrictions sanitaires, le stage est limité à 10 personnes.

 

Restauration

Repas tiré du sac

Conditions d'hébergement

Nous vous accompagnons pour organiser votre venue. Plusieurs hôtels agréables et confortables sont à votre disposition proche du Centre ZerOstress.

Contactez-nous !

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Sandra Ramirez,
professionnelle de la psychothérapie, formatrice et superviseur depuis 29 ans, formée à la psychologie Fonctionnelle par Luciano Rispoli et à la psychologie Biodynamique par Christiane et François Lewin et en équipe pluridisciplinaire de thérapeutes. Reçoit à Montpellier au Centre de Psychologie Fonctionnelle en séance individuelle, organise des ateliers, des cours et des stages sur Montpellier, Paris, Filandia (Colombie) avec une expérience dans l’animation de groupes depuis 29 ans.
Dates et horaires
Tarif

Tarif plein : 220 €

+ hébergement et restauration

Contact

Sandra Ramirez

+33 6 66 88 11 39

Secrétariat

+33 6 62 40 39 23