Apprentissage de techniques

simples et ludiques à pratiquer

soi-même.

Une méthode profonde qui accepte

la personne telle qu'elle est :

La Thérapie Fonctionnelle

S'engager à sortir du stress n'est pas un petit passe-temps.

Nous savons aujourd'hui que le stress est une des causes de graves dysfonctionnements qui génèrent des maladies et prive l'être humain de sa joie et de sa créativité. En conséquence, c'est une méthode complète qui peut générer un réel état de Bien-Être.

Ça ne suffit pas de passer un petit moment agréable

comme on pourrait le croire, en allant courir ou en prenant un verre et en fumant une cigarette avec des amis.

Ceci ne donne pas un effet significatif à long terme.

Nous pouvons vraiment vous transmettre une mini formation en gestion du stress
avec un parcours précis étudié depuis 30 ans par la Thérapie Fonctionnelle pour rejoindre un Bien-Être profond.
Un Bien-Être qui touche le fonctionnement profond de chaque personne créant :
- un état de calme intellectuel, avec une direction et des informations claires et précises,
- un apaisement émotionnel permettant une acceptation et une digestion des expériences
de sa propre vie,
- stimulant la vagotonie et la sécrétion de bonnes hormones, une bonne chimie dans le corps et enfin,
- un relâchement de la posture, qui nettoie les tendons, les os et les tissus créant une circulation profonde à tous les niveaux du corps.

 

La Thérapie Fonctionnelle appelle ceci un "état de grâce " qui génère la joie de vivre.

Nous vous proposons un parcours

pour apprendre à gérer votre propre stress :

vivre les Expériences de Base du Soi où

vous expérimenterez d'une manière pleine et positive tous les aspects contenus dans le Bien-Être

et profiterez de ses effets.

Skype au service de la relaxation

SÉANCES INDIVIDUELLES DE RELAXATION : MINI FORMATION EN GESTION DU STRESS - THÉRAPIE ZEROSTRESS EN LIGNE

- Séance de relaxation ZerOstress

- Bilan du niveau de stress

- Projet du parcours : point central de la mini-formation

adapté à chaque personne

Tarif de la séance d'1h : 60 €

 

Prenez rdv

Sandra Ramirez - Skype  : Sandra Ramirez - Whatsapp : 06 66 88 11 39

Isabelle Legeai - Skype : Isabelle Legeai - Whatsapp : 06 62 40 39 23

Chantal Escot - Skype : Chantal Escot - Whatsapp : 06 65 71 14 63

SÉANCES GROUPE  DE RELAXATION : MINI FORMATION EN GESTION DU STRESS - THÉRAPIE ZEROSTRESS EN LIGNE

Cours hebdomadaires d'1h tous les mercredis de 14h à 15h
 

Vous vous sentez mal, anxieux, des douleurs aux yeux, des maux de ventre ou au dos, vous avez du mal à respirer, cette séance peut vous aider.
 

Vous allez vivre dans ces séances différents fils conducteurs reliés à une Expérience de Base du Soi par exemple : lâcher les tensions, adoucir le contrôle, vivre le calme, expérimenter la force et le bien-être.

Tous les mercredis de 14h à 15h

Tarif : 80 € le trimestre

- la séance : 12 €

Pour plus d'information

et avoir un contact personnel, appelez Sandra Ramirez.

Skype : Sandra Ramirez ou whatsapp : 06 66 88 11 39.

 

Séances en français ou espagnol.

Adresse :
Villa Louise
552, route de Mende
34090 Montpellier
Accès :

Montpellier : Tram ligne 1- Arrêt St Eloi

Paris : Métro 8 et 9 - Arrêt Bonne Nouvelle et Porte St Martin

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Téléphone :
06 66 88 11 39 / 06 62 40 39 23

 
E-MAIL :
contact.relaxation.montpellier@gmail.com
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