SOULAGER LA TÊTE ET RENTRER DANS LE LÂCHER-PRISE À TOUS LES NIVEAUX DU SOI
LÂCHER-PRISE
Centre de Psychologie Fonctionnelle de Montpellier
le 15 et 16 février 2025 à la Villa Louise au 552, route de Mende à Montpellier.
Tarif du stage :
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Stage à l'unité : 195 €
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Tarifs étudiants psychothérapeutes : 175 €
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Avec engagement à l'année : 150 €
Restauration : le samedi et le dimanche - repas tiré du sac
Hébergement : Des hôtels agréables et confortables sont à votre disposition proche du Centre ZerOstress ou Airbnb à votre convenance.
Voici les thèmes de l'année 2025 des groupes mensuels de Thérapie et Formation en Psychologie Fonctionnelle, Développement personnel et Croissance relationnelle :
Académie Française de Psychologie Fonctionnelle
Fondateur et Directeur : Professeur Luciano RISPOLI
Devenez professionnel de la Psychologie Fonctionnelle, une formation pour se guérir soi-même et devenir le thérapeute de sa propre vie - une formation pour apprendre un métier et devenir thérapeute de profession - une spécialisation pour les psychologues, les psychothérapeutes, les professionnels de la relation d’aide qui veulent dynamiser leur métier.
Groupe mensuel de Formation en Psychologie Fonctionnelle, Développement Personnel, Croissance Relationnelle : Aimer et Apprendre à Aimer
Sandra Ramirez propose de vous former à la Psychologie Fonctionnelle créée par Luciano RISPOLI dans un stage de formation et de thérapie Fonctionnelle de groupe sur le thème :
SOULAGER LA TÊTE ET RENTRER DANS LE LÂCHER-PRISE À TOUS LES NIVEAUX DU SOI
Groupe de formation en Psychologie Fonctionnelle - Module 2 : Psychologie Fonctionnelle 2 - les Besoins Fondamentaux, les Fonctions, les Expériences Fondamentales de Base du Soi.
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Lâcher. Détendre les muscles. Pour une fois arrêter de retenir.
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Lâcher-prise. Desserrer les émotions. Laisser tomber les préoccupations.
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Rester avec soi-même. Adoucir le contrôle. Diminuer la vigilance.
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Se reposer. Se remplir de sensations positives.
Groupe d'Expériences Fondamentales de Base du Soi étudié :
LÂCHER DANS LA POLARITÉ CONTRÔLE - LÂCHER.
LA PSYCHOLOGIE FONCTIONNELLE :
APPRENDRE À LÂCHER LES TENSIONS, RESTER TRANQUILLE, RÉCUPÉRER DE L’ÉNERGIE
Lâcher Prise - Apprendre à faire confiance.
Apprendre à laisser passer - Arrêter de retenir
Que veut dire Lâcher pour la Psychologie Fonctionnelle ?
Le Lâcher-prise comme le propose la Psychologie Fonctionnelle a des effets très profonds au niveau intellectuel, émotionnel, physiologique et postural et soutient le rétablissement de la santé psychique des personnes.
La Fonction du tonus musculaire lâche et prend une modalité de détente : c’est l’hypotonie typique des moments où nous pouvons rester sans bouger. La Fonction du tonus musculaire est très importante dans l’Expérience Fondamentale de Base du Soi de Lâcher. Aussi, toutes les autres Fonctions vont se mobiliser pour compléter l’Expérience de Lâcher vers cet état de tranquillité sereine. Ici, les mouvements sont presque inexistants : le corps entre dans une immobilité bienveillante, il reste là.
Les pensées ne se fixent pas, les pensées coulent : elles passent comme des petits nuages que le vent emporte. La respiration est profonde et diaphragmatique : elle produit une intense sensation de vagotonie ; toutes les sensations descendent vers les pieds. Il n’y a pas d’état d’alerte, pas de préoccupation, pas de fantasme de danger ; l’attention est douce.
La valeur donnée à l’Expérience de Base du Soi de Lâcher est très positive. C’est un précieux trésor et non pas une dépendance. Les vertus de l’ouverture de cette Expérience sont une possibilité très concrète pour récupérer de l’énergie et protéger sa santé.
L’efficacité de son activation est très positive. Nous savons avec exactitude que nous arrêter est bénéfique pour nous-même quand nous en avons vraiment besoin. Nous savons que l’excès de travail et d’activité nous amène à l’impossibilité de relâcher. Ainsi, nous accumulons mal-être et fatigue : c’est le terreau pour la maladie de ce siècle hyperactif.
Nous savons avec précision que, si nous ne nous arrêtons pas, nous produisons des mouvements de colère exagérés, nous devenons irritables. La fatigue extrême arrive et son cercle vicieux de l’agitation. Et nous produisons des symptômes comme l’anxiété, des états dépressifs et le manque d’estime de soi, etc.
Nous sommes en mesure aujourd’hui en utilisant une méthode efficace et des techniques novatrices de sortir de la maladie psychique et de la souffrance émotionnelle : avec tendresse et joie, nous pouvons apprendre à arrêter l’agitation et même apprendre à nos enfants à entrer dans la tranquillité joyeuse, dans la bienheureuse immobilité. C’est un plaisir
de retourner à la sérénité, de récupérer de l’énergie, lâcher enfin !
Récupérer les besoins fondamentaux des personnes.
Un des buts de la Psychologie Fonctionnelle créée par Luciano Rispoli et la direction la plus chère de ce groupe de Psychothérapie Fonctionnelle animé par Sandra Ramirez, est de permettre aux personnes d'apprendre à récupérer les besoins fondamentaux de l'enfant que nous avons été.
Ceci est indispensable pour sortir de la souffrance psychologique et émotionnelle, de la tension nerveuse, des états dépressifs. Ce travail de reconstruction permet d'arrêter ces actions automatiques et répétitives qui induisent un comportement ne parvenant jamais à trouver une véritable direction et donnant toujours plus d'insatisfaction. Ces dysfonctionnements n'ont rien à voir aujourd'hui avec ce qui a réellement manqué à l'origine à l'enfant que nous avons été.
Ces symptômes comme par exemple : l'anxiété, la dépression, l'agitation, la souffrance, traduisent un besoin non satisfait, un besoin précis qu'il faut vraiment repérer. Ce besoin non satisfait, avec tous les symptômes et le mal-être qu'il génère, grandi et s’altère toujours un peu plus avec l'âge.
La Psychologie Fonctionnelle créée par Luciano Rispoli propose une méthode qui regarde avec attention tous les détails du fonctionnement de la personne au niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique. Elle donne à chaque personne la possibilité de récupérer un bon fonctionnement de base.
Ce travail est unique et particulier pour chaque personne.
Il est proposé aux personnes désireuses de s'engager dans ces changements à partir de leur propre expérience, de là où elles se trouvent, et ainsi commencer petit à petit, pas à pas à rentrer dans l'expérimentation des Expériences de Base du Soi.
Avec le vécu des nouvelles expériences et l'absorption des effets nouveaux qu'elles amènent, la nouvelle manière de fonctionner émerge progressivement et les premiers pas dans la satisfaction des Besoins Profonds arrivent, donnant aux personnes une nouvelle possibilité de faire le choix de vivre à un meilleur niveau d'elles-mêmes.
Groupe d'Expériences Fondamentales de Base du Soi étudié : Lâcher
Dans ce groupe de thérapie, nous allons travailler le groupe d’Expériences Fondamentales de Base du Soi appelé par la Psychologie Fonctionnelle « Lâcher »
La Psychologie Fonctionnelle propose de pratiquer des techniques psychocorporelles très étudiées pour amener à faire des explosions salutaires, des petits Écroulements qui ont pour objectif d'arrêter l'accumulation des tensions. Avec une méthode intégrée elle mobilise toutes les fonctions du Soi et nous apprend à aller dans le Relâchement sans danger pour rejoindre un état archaïque que l'organisme connait bien, un état de Bien-être. Cette sensation vécue quand nous étions petits dans laquelle il y a une détente profonde sans poids à porter, sans inquiétude. Simplement la possibilité de rester pour se restaurer, se régénérer et renouveler toute l'énergie au niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique.
Lâcher Prise
La psychologie Fonctionnelle créée par Luciano Rispoli nous apprend dans ce groupe à récupérer l'Expérience de Base de Lâcher Prise.
"Pour une fois dans notre vie, nous pouvons nous arrêter.
Faire une vraie pause. Créer l'espace pour nous relâcher.
Rien d'autre à faire que s'Abandonner.
Malgré toute notre force et notre capacité à être dans le Faire, nous savons, au fond, que nous avons besoin de nous arrêter, de Rester là. De Lâcher le contrôle, les pensées, les opinions et le poids de notre corps. Nous savons que nous avons besoin de nous arrêter, ne pas chercher à comprendre, à organiser, à contrôler. Faire une vraie pause. Rester là, tranquille. Nous régénérer. Rester dans les sensations de notre propre corps comme quand nous étions petits."
Adoucir le Contrôle
Pour arriver à Lâcher, nous pouvons commencer par adoucir le Contrôle. Quand nous contrôlons nous accumulons de la fatigue, des tensions et le dysfonctionnement s'installe avec des symptômes comme le manque de concentration, des oublis, des petits troubles au quotidien-par exemple nous blesser en bougeant rapidement -et même induire sur le long terme une souffrance psychologique, une souffrance émotionnelle et des difficultés relationnelles.
Nous pouvons apprendre à arrêter cet enchainement et récupérer de l'énergie. Nous n'avons pas besoin d'avoir recours à des éléments extérieurs ou factices comme l'alcool, les drogues, des médicaments et l'hyperactivité.
La psychologie Fonctionnelle nous apprend à récupérer l'Expérience d'Adoucir le Contrôle :
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Relâcher la vigilance et pouvoir ouvrir la dynamique Contrôle-Relâchement.
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Apprendre à s'éloigner du rythme social actuel qui nous pousse à aller de plus en plus vite sans même nous soucier profondément de nous-même ni des autres.
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Apprendre à faire dans le quotidien des pauses pour Adoucir le Contrôle et Lâcher Prise.
Nous pouvons vraiment sortir de l'anxiété, de la dépression, de la souffrance psychologique et émotionnelle et arrêter ce processus.
Pendant ce groupe nous vous proposons de travailler à reconstruire l'Expérience de Base de Lâcher prise et la Polarité Contrôle –Lâcher essentielle pour inaugurer un vrai changement. Vous pouvez profiter des qualités du travail de groupe. C'est un grand levier d'apprentissage et un lieu de pratique.
Les techniques proposées
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le développement et la mobilité des 4 plans du Soi : cognitif, émotionnel, postural, physiologique,
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la reconstruction des Expériences de Base du Soi,
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la restauration de l'autorégulation organique par l'ouverture du psycho-péristaltisme,
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la dissolution des traumas anciens par la Thérapie manuelle-Biodynamique et le protocole de la Psychologie Fonctionnelle,
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la correction de la pression mentale par les Imaginations guidées,
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un travail pour restaurer la respiration diaphragmatique, la Voix, le Mouvement,
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des moments de parole et d'intégration.
Ces groupes sont aussi des groupes de formation de l’Académie Française de Psychologie Fonctionnelle.
La participation à ce groupe donne un certificat de stage pré requis ou de validation d’un des modules pour la formation professionnelle pour devenir Thérapeute Fonctionnel officiellement diplômé par l’Ecole Européenne de Psychothérapie Fonctionnelle SEF.
Vous êtes les bienvenu.e.s.
Amicalement,
Sandra Ramirez
LE DÉROULEMENT DU STAGE
Arrivée à 9h
Présentation du Centre
et installation
Le travail se fait à partir de l'expérience de chacun dans le respect et la joie rythmé chaque jour par des séquences d'1h30.
Fin du groupe : 18h
LES CONDITIONS PRATIQUES
Nous vous accueillons dans une ancienne villa de Montpellier pleine de charme, un lieu de qualité pour vous ressourcer ouvert sur 2 jardins accueillants et chaleureux.
En raison des restrictions sanitaires, le stage est limité à 10 personnes.
Restauration
Repas tiré du sac le samedi et le dimanche
Conditions d'hébergement
Plusieurs hôtels agréables et confortables sont à votre disposition proche du Centre ZerOstress ou Airbnb à votre convenance.
Sandra Ramirez
Experte en Psychologie Fonctionnelle, je suis une professionnelle de la Psychothérapie Fonctionnelle, en séance de groupe et en séance individuelle depuis 30 ans.
Ma passion pour ce domaine m'a également conduite à devenir Formatrice et Superviseure de psychothérapeutes en individuel et en groupe, partageant régulièrement mes connaissances et mon expérience.
Mon parcours académique comprend une formation en psychologie clinique, à l'Université Paul-Valery de Montpellier France.
Je me suis formée aussi à l'École de Psychologie Biodynamique Montpellier-Paris. J'ai également obtenu un diplôme à l'École Européenne de Psychologie Fonctionnelle de Naples, une institution prestigieuse : une école universitaire spécialisée dans la Formation des Psychothérapeutes reconnu par le gouvernement Italien. Je suis heureuse d’être Formatrice depuis 1998 à l’Ecole Internationale de Psychologie Fonctionnelle Naples France, Paris Mexique.
En 2002, j'ai co-fondé le centre de Psychologie Fonctionnelle de Montpellier, un lieu dédié au bien-être et à l'épanouissement personnel.
En 2011, en collaboration étroite avec Luciano Rispoli, le Centre ZerOstress de Naples et l'École Européenne de Psychologie Fonctionnelle de Naples, j'ai eu l'opportunité de créer le centre ZerOstress de Montpellier. Cette initiative a permis de promouvoir des approches innovantes pour gérer le stress et favoriser un équilibre harmonieux à tous les niveaux du Soi et pouvoir ainsi faciliter la prévention liée aux effets négatifs du stress pour un plus grand public.
En tant que membre fondatrice de l'Académie Française de Psychologie Fonctionnelle en 2021, j'ai eu le privilège de m'associer à une équipe collégiale d'enseignants renommés.
